Ezzel az edzéssel a gyermekeknek, jellemzően a 8-14 éves korosztálynak szeretnénk visszaadni azt, ami a szüleiknek-nagyszüleiknek még természetes volt: hogy a szabadban futkározzanak, kússzanak-másszanak, lógjanak, ugráljanak, és tartozzanak egy igazán jó csapathoz.
Az edző olyan gyakorlatokat állít össze a számukra, melyek által fejlődik vázizomzatuk, erősödnek az ízületeik, nő a tüdő kapacitásuk, javul a keringésük, javul a szív- és érrendszerük. Szeretnénk velük megszerettetni a mozgást és felkészíteni őket a későbbi aktív sportolásra, és egy teljes, egészséges életre.
Többen rendszeres résztvevői a Spartan Kids versenyeknek, melyek egy évben 3 alkalommal kerülnek megrendezésre az ország különböző részein. Hihetetlen élmény nekik, amikor az 1-3 km-es táv végén (korosztály függő) a célban koszosan, sárosan, a kimerültségtől zihálva átveszik az érmüket! Természetesen az edzéseken való részvételnek nem függvénye a versenyen való elindulás, az teljesen fakultatív.
Kérünk, hogy a benti edzésre hozz magaddal törölközőt és olyan sportcipőt, amit CSAK bent használsz!
Köszönjük.
