Alakformáló Step

Alakformáló Step

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

Hargita Emese egyik nagy kedvence ez az edzéstípus, nem véletlenül.
Ezért most elővette, leporolta, modernizálta, így most 10 év szünet után újra dübörög az Alakformáló Step!
A step padon kívül kézi súlyzót, gumikötelet, gumiszalagot, lábsúlyt használnak a vendégek leginkább, ezért az óra rendkívül változatos. Ami egy nagy előnye: a pulzusszámot a leginkább zsírégető tartományban (110-140) tartja, ezáltal nagyon hatékony módszer a fogyásra.

Az óra szinte alig koreografált, ezért nyugodtan csatlakozhat bárki bármikor.
Ha szeretnél vidáman, jókedvűen fogyni, akkor gyere el és próbáld ki!
Kérünk, hogy az edzésre hozz magaddal törölközőt és olyan sportcipőt, amit CSAK bent használsz!
Köszönjük.

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.
Következő órák

Nincsenek órák mostanában